Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Helados, de vainilla francés, suave-sirven.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	59.8 g	59.8%
La energía (calorías)	222 kcal
Energía (julios)	930 kJ
Proteína	4.1 g	4.1%
lípido total (grasa)	13 g	13%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.2 g	22.2%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7%
Azúcares, total de	21.16 g	21.16%
Calcio, Ca	131 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.21 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	116 mg	0.12%
Potasio, K	177 mg	0.18%
Sodio, Na	61 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.52 mg
Cobre, Cu	0.03 mg
El manganeso, Mn	0.005 mg
El selenio, Se	3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.8 mg
tiamina	0.049 mg
Riboflavina	0.182 mg
La niacina	0.095 mg
Ácido pantoténico	0.506 mg
La vitamina B-6	0.048 mg
El folato, el total de	9 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	9 µg
El folato, DFE	9 µg
La colina, el total de	26 mg	0.03%
Vitamina B12	0.5 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	162 µg
retinol	159 µg
Caroteno, beta	30 µg
Caroteno, alfa	5 µg
Criptoxantina, beta	5 µg
La vitamina A, IU	589 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	151 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.61 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.7 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.7 µg
Vitamina D	29 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.48 g	7.48%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.39 g	0.39%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.23 g	0.23%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.13 g	0.13%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.3 g	0.3%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.34 g	0.34%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.24 g	1.24%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.36 g	3.36%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.47 g	1.47%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.49 g	3.49%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.27 g	0.27%
18: 1 indiferenciada	3.22 g	3.22%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.45 g	0.45%
18: 2 indiferenciada	0.28 g	0.28%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.18 g	0.18%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	91 mg	0.09%
triptófano	0.048 g	0.05%
treonina	0.169 g	0.17%
isoleucina	0.215 g	0.22%
leucina	0.353 g	0.35%
lisina	0.296 g	0.30%
metionina	0.091 g	0.09%
cistina	0.036 g	0.04%
fenilalanina	0.176 g	0.18%
tirosina	0.17 g	0.17%
valina	0.241 g	0.24%
arginina	0.172 g	0.17%
histidina	0.099 g	0.10%
alanina	0.164 g	0.16%
Ácido aspártico	0.3 g	0.3%
Ácido glutamico	0.745 g	0.74%
glicina	0.163 g	0.16%
prolina	0.374 g	0.37%
serina	0.216 g	0.22%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg